健康咨詢描述: 和女朋友愛愛,進(jìn)去十幾分鐘就射了,算早泄嘛,有什么辦法保持時(shí)間長嗎
這個(gè)應(yīng)該不算是的,肯定還是說和你第一次之前有過什么過度緊張,或者是興奮的這種情況是有很大關(guān)系的,所以說這個(gè)時(shí)候的話,我建議你最好還是要看一下的
多吃韭菜,羊肉,貝殼類海鮮,多運(yùn)動(dòng),別熬夜,注意作息規(guī)律。避免久坐及久站,別著涼,禁酒及辛辣食物,每天溫水坐浴15分鐘。性生活時(shí)要射精的情況下下拉睪丸,或者是捏住陰莖頭,停止刺激,等射精的欲望消退后再度刺激,反復(fù)三次以上再射精。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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