腳踝用力或扭轉(zhuǎn)時(shí)酸痛，帶動(dòng)小腿酸痛
女 | 17歲 2019-12-17 21:00:04
1人回復(fù)
來(lái)自上海市
健康咨詢描述： 周日打球，比較累，昨天起床后腳踝酸痛，酸痛帶動(dòng)小腿從腳踝外側(cè)旋轉(zhuǎn)上升到小腿內(nèi)側(cè)大概那塊肌肉下面，但不影響走路。今天開始影響走路，下樓梯酸痛，單腳站立轉(zhuǎn)向行走的時(shí)候酸痛。坐著點(diǎn)地時(shí)酸痛，如圖（用力的時(shí)候踝骨下面有一條凹陷）
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2022-11-18 12:18:00 我要投訴
應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大引起的肌肉韌帶疲勞而發(fā)生水腫。在韌帶受到牽拉的體位時(shí)，就會(huì)引起酸痛的癥狀。因?yàn)榘Y狀比較輕，所以只要通過(guò)注意休息減少過(guò)度負(fù)重活動(dòng)，局部進(jìn)行熱敷就會(huì)逐漸緩解。
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