眩暈胸悶心跳過速乏力情緒不穩(wěn)定如何條理？
健康咨詢描述： 近2-3周以來，時常出現(xiàn)眩暈、胸悶、心跳過速和乏力的情況。時常突然感到心臟不適，走路時忽然頭暈，且在下午發(fā)生頻率較高。常常犯困，但又難以入睡。 自己有注意作息規(guī)律，基本保持晚上2:00前上床，早上7:00起床，飲食清淡，但癥狀仍然沒有緩解。 由于地處郊區(qū)，且事情較多，沒時間去醫(yī)院檢查。請問是否可以自行調(diào)理，或使用一些非處方藥緩解癥狀？
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你好，根據(jù)你的描述，我認(rèn)為上述癥狀還是與睡眠不足有關(guān)，建議生活規(guī)律，按時作息，每天要保證八小時睡眠，清淡飲食，戒煙限酒，適量運動，保持情緒穩(wěn)定，如果入睡困難，可以口服安神補腦口服液或棗仁安神膠囊
感謝醫(yī)生的回答。我還想請問一下：我最近經(jīng)常在工作時間中突然出現(xiàn)胸悶，心跳過快和頭暈，影響到了正常的工作進(jìn)行，請問是否有一些非處方藥可以用來應(yīng)急呢？
首先建議你監(jiān)測血壓，如果除外血壓波動的情況，我認(rèn)為可以口服參松養(yǎng)心膠囊
有胸悶氣短，有心跳過速，情緒不穩(wěn)定，有頭暈，那么這個可能是心臟供血不好，也有可能是心臟神經(jīng)官能癥，這個可以做心電圖，心臟彩超抽血化驗心肌酶譜看一下，如果正常的話，可能植物神經(jīng)功能紊亂，可以吃谷維素倍他樂克和速效救心丸，平時可以多做戶外活動的，運動會有效的對抗植物神經(jīng)功能紊亂
出現(xiàn)這些情況，最好做一下心電圖，心臟彩超和24小時動態(tài)心電圖，必要時查一下頭CT除外器質(zhì)性疾病。從介紹的資料看，每天晚上兩點前上床，七點起床，睡眠不足過度勞累熬夜，有可能引起這些癥狀。要想糾正這種情況，需要從改善睡眠做起，每天晚上，保證八個小時左右的睡眠，避免過度勞累，勞逸結(jié)合，飲食規(guī)律，保證進(jìn)食量，飲食結(jié)構(gòu)要合理。
以上是對“眩暈胸悶心跳過速乏力情緒不穩(wěn)定如何條理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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