健康咨詢描述: 最近這兩個(gè)月,指甲開始凹凸不平,沒有以前平整,這是缺什么東西嗎?需要怎么做才能改善呢?
指甲不平整,首先考慮有可能是營養(yǎng)元素缺乏了,最常見的就是缺乏蛋白質(zhì),維生素以及微量元素,可以考慮去醫(yī)院檢查一下,這方面的抽血化驗(yàn)一個(gè)微量元素,或者直接注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃點(diǎn)蛋白質(zhì),魚蝦,瘦肉,牛奶,蔬菜,水果,保證營養(yǎng)均衡,這個(gè)慢慢自己就會(huì)好了。
病情分析:
您好,您是手指甲凹凸不平,表面不光滑,看圖片像是微量元素缺乏導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議您可以去醫(yī)院查個(gè)微量元素看一下,如果是微量元素缺乏引起的甲營養(yǎng)不良,可以吃點(diǎn)多種維生素片和高鈣片,平時(shí)注意多吃點(diǎn),含維生素和鈣質(zhì)豐富的食物,祝您早日康復(fù)。
病情分析:
出現(xiàn)指甲這種情況一般與缺鐵性貧血有一定關(guān)系。如果平時(shí)營養(yǎng)不夠的話,或者女性月經(jīng)過大的話,很容易引起貧血的可能。
指導(dǎo)意見:
建議你最好能到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)血常規(guī)的檢查,排除一下是否有貧血引起的可能性。如果是缺鐵性貧血,那么需要注意一下,平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些含鐵物質(zhì)的食品。
以上是對(duì)“指甲蓋近幾個(gè)月出現(xiàn)異?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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