哺乳期濕氣重怎么辦啊

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況可以喝些紅豆薏米粉配合運(yùn)動(dòng)調(diào)理一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

      病情分析：
      你好，這種情況下首先要注意做好飲食調(diào)節(jié)的，避免肥甘厚味及寒涼食品的攝入，必要時(shí)結(jié)合食療調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      可以應(yīng)用中草藥湯劑辯證煎湯口服調(diào)理的，主要是健脾除濕，益氣養(yǎng)血，同時(shí)配合局部按摩治療。
      

      病情分析：
      你好，濕氣重的人，舌多胖大有齒痕，或者舌苔水滑，易流口水或者大便多稀。
      指導(dǎo)意見：
      只要有這些表現(xiàn)，那么濕氣重的可能性是比較大，這個(gè)可以用食療處理，如用薏米，山藥，芡實(shí)，連子，茯苓等做粥來吃，名四神湯，有健脾滲濕之效
      以上是對“哺乳期濕氣重怎么辦啊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！