健康咨詢描述: 這個(gè)月和老公性挺多次的,大概頻率多久比較合適,女性應(yīng)該如何保護(hù)陰道,平時(shí)怎么注意
你好,年齡在20-30歲的年輕男女,在身體健康,沒有任何疾病的情況下,每周的性生活最好在2-3次,最多4次為好。性生活過頻對(duì)身體健康不利。男女在性生活前要清洗干凈生殖器官,女性平時(shí)不要穿緊身褲,寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲為佳。不用劣質(zhì)的衛(wèi)生巾。月經(jīng)期勤洗會(huì)陰。
病情分析:
你好,同房的次數(shù)沒有規(guī)定,根據(jù)年齡自己的身體情況決定,以第2天不影響工作,不疲勞為宜,平時(shí)保持外陰的清潔干燥
指導(dǎo)意見:
穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲,減少摩擦清水清洗外陰,不要沖洗陰道,勤換內(nèi)褲,換下了內(nèi)褲,開水燙洗,建立健康的生活方式,規(guī)律作息,均衡營(yíng)養(yǎng)。
病情分析:
你好,正常情況下,每周保持2到3次的性生活,嗯,這樣的話也比較容易懷孕。
指導(dǎo)意見:
如果想保護(hù)陰道的話,一定要注意陰道內(nèi)環(huán)境的平衡。保證內(nèi)褲寬松透氣,不過度清洗外陰,不輕易沖洗陰道,適度的性生活。
以上是對(duì)“沒有特殊的病情,想問問如何保護(hù)女性陰道”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,女性陰道相鄰尿道及直腸容易出現(xiàn)炎癥。建議同房前后清洗外陰,勤換內(nèi)褲、不穿緊身衣褲。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)還需要多吃水果和蔬菜,適量運(yùn)動(dòng)增加抵抗力,一般不容易患陰道炎。同房次數(shù)依據(jù)自己身體情況決定
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的這個(gè)年齡段正常每周保持一到兩次性生活的頻率即可,最多不要超過三次,如果性生活過度頻繁的話容易引起精神萎靡不振勞累,影響正常的工作和生活。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意休息,避免勞累,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食睡眠規(guī)律,不熬夜,多喝水,飲食清淡,忌辛辣刺激性的食物,注意保持會(huì)陰部清潔,每天用溫水清洗外陰,勤換內(nèi)褲,內(nèi)褲要單獨(dú)清洗,用熱水燙洗后在陽光下暴曬。注意性生活衛(wèi)生,性生活前后男女雙方應(yīng)該清洗會(huì)陰,平時(shí)加強(qiáng)盆底肌的鍛煉,多做提肛和收縮陰道動(dòng)作,避免陰道松弛。
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