上課總是看不清黑板，而且看字模模糊糊的，看不清

      這個(gè)年紀(jì)近視度數(shù)肯定會(huì)加深，但是可以養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，減輕加深的程度，如果近視度數(shù)在600度以下，經(jīng)濟(jì)條件允許，可以考慮佩戴角膜塑形鏡。平常注意休息，不要熬夜，不看電子產(chǎn)品，學(xué)習(xí)時(shí)保持正確的姿勢，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多向遠(yuǎn)處眺望，多吃青菜水果，不吃甜食。
      

      你好，孩子看不清黑板，看字模糊，一般情況是屈光不正加重，眼鏡度數(shù)增高，建議重新驗(yàn)光檢查，配戴合適度數(shù)的眼鏡。如果矯正視力不能達(dá)到正常，需要查看眼底和屈光間質(zhì)，排除眼病。平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，不要熬夜及疲勞用眼，少看電子產(chǎn)品，看書寫字姿勢要端正，適當(dāng)戶外活動(dòng)，多向遠(yuǎn)處眺望，控制近視的發(fā)展。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況考慮是近段時(shí)間用眼過度疲勞而造成的視力下降的趨勢，最好及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查一下，必要時(shí)重新佩戴合適的眼鏡。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意合理的用眼，長時(shí)間的過度用眼還可以通過做眼保健操等有效的緩解視力疲勞。在飲食上多吃些維生素a較高的水果和蔬菜，比如西紅柿，紅蘿卜，橙子之類的對視力有好處。
      
      以上是對“上課總是看不清黑板，而且看字模模糊糊的，看不清”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      近視是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。主要還是不良的用眼習(xí)慣引起的，也有遺傳因素的。
      指導(dǎo)意見：
      您現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)主要是戴眼鏡矯正避免近視度數(shù)增加的，平時(shí)注意正確的用眼姿勢，避免視疲勞，適當(dāng)?shù)淖鲅郾＝〔?，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。