健康咨詢描述: 每次踢完足球后(每次踢球時間在2小時左右且為高強度),休息會就會覺得膝蓋特別酸疼,自己嘗試用熱毛巾熱敷或者“暖寶寶”熱敷,會緩解疼痛。
病情分析:
你可以去醫(yī)院,做膝關節(jié)的檢查。拍X光片或者是做CT,如果有問題,建議你停止,足球運動,如果沒有問題??赡苁悄闩艿奶哿?,乳酸有點多,休息一會兒就會好的。
指導意見:
你可以去醫(yī)院檢查一下膝關節(jié),做CT檢查,或者是X光檢查,檢查一下你的膝關節(jié)有沒有問題?如果沒有問題,應該是你跑的太累了,乳酸增多造成的。
你在踢完足球后出現(xiàn)膝蓋疼痛的現(xiàn)象,多考慮是活動過度所引起的,建議踢足球之前以及踢足球之后,要進行預熱或者是放松的活動,另外注意休息,可以通過熱敷的方法緩解疼痛不適。
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