健康咨詢描述: 骨折后手術(shù)了插了釘子,13號取了,醫(yī)生叫我多彎曲手指,但是彎的時候很痛,想問恢復(fù)期應(yīng)該怎樣運(yùn)動手指?
你的情況屬于關(guān)節(jié)功能僵硬所致的。建議你到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院康復(fù)科找專業(yè)的康復(fù)醫(yī)生幫助你進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉。你自己是練不開的因?yàn)闀芡吹?。平時可以口服鈣片和含鈣豐富的食物促進(jìn)骨折愈合
病情分析:
手指骨折后的康復(fù)訓(xùn)練方法還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,可以是手指做一些鍛煉關(guān)節(jié)靈敏度的運(yùn)動。如果感覺疼痛,證明鍛煉有效果,在鍛煉過程中一定要堅持,不要因?yàn)樘鄱艞墶?br /> 指導(dǎo)意見:
吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣類的食物,蝦魚蛋奶等。咨詢醫(yī)生吃一些促進(jìn)骨骼發(fā)育的藥物。每天堅持鍛煉,根據(jù)不同情況進(jìn)行不同的鍛煉。
病情分析:
你好,您說的是外傷導(dǎo)致的手指骨折錯位采取閉合復(fù)位克氏針固定手術(shù)目前骨折已經(jīng)達(dá)到了臨床愈合拔除了克氏針。
指導(dǎo)意見:
你好,像這種情況我建議您應(yīng)該是局部熱敷熱敷20分鐘以后再加強(qiáng)手指的屈曲和伸直這種功能鍛煉時間確實(shí)是比較痛苦和漫長的的一般是需要兩個月到三個月時間才能恢復(fù)正常。所以說,不要著急,要循序漸進(jìn)的功能鍛煉活動。功能鍛煉活動沒有什么技巧的,只是鍛煉關(guān)節(jié)的屈曲和伸直。
以上是對“左手食指中指第一節(jié)粉碎性骨折”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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