腸胃問題總是肚子響放屁
健康咨詢描述： 一到晚上10.30開始肚子就開始嘩嘩響，放屁，然后就排便，這是什么情況啊，每天早上排便都正常
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病情分析：
你好！像你說的這種情況，應該是消化不良胃腸脹氣的原因造成的，我建議你。
指導意見：
如果有時間的話，到藥店里面去買一點益生菌，主要是解決一下腸道菌群失調的原因。然后盡量要注意飲食衛(wèi)生和飲食習慣，不要吃產氣過多的食物，比方說純牛奶呀，酸奶呀，蘋果呀，土豆啊，紅薯。
什么牌子的好呢，要吃多久，是腸炎嗎，有時候肚臍周圍一按就很痛
你就買合生元的益生菌，效果好一些，你這沒多大的問題，不要緊張，不要擔心，謝謝你對我的信任，能不能幫我認同一下，謝謝你。
我去買了，合生元只有兒童的，我能吃嗎
可以的，你就把量按成人量吃就行了哈，謝謝你對我的信任，謝謝。
指導意見：
您目前可能有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個情況是非常常見的，往往和個人的不良生活習慣相關。建議您可以口服腸道益生菌調整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等?？梢匀芜x一種服用一周以上時間看看效果。同時建議您日常應該保持一個良好的生活習慣，應該少熬夜，注意勞逸結合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時吃飯的好習慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時結合一定量的體育運動來促進胃腸功能，日常別吃容易產氣的食物如豆類制品，別喝碳酸飲料。
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