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下樓崴腳一直沒好一個(gè)月沒好

女 | 18歲 2019-12-15 13:01:21 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 11.20崴腳下樓輕度崴腳中間休息過三天,然后一直在參加訓(xùn)練現(xiàn)在腳不痛還是腫的,請問能消腫嗎,摸過去就感覺腫的那邊骨頭好大。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2019-12-15 13:18:13 我要投訴

      如果還可以活動、活動沒有異樣的摩擦感一般可以排除骨折的可能性,主要考慮是局部軟組織損傷,可以嘗試進(jìn)行局部熱敷,配合外用一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物,讓患肢休息一段時(shí)間。

2019-12-15 13:19 ask88868891uc 追問

可以訓(xùn)練嗎跑步跳都不痛。

2019-12-15 20:03醫(yī)生回答:

建議不要,充分休息一段時(shí)間。

張鵬
張鵬 焦作煤業(yè)(集團(tuán))有限責(zé)任公司中央醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折的診治與術(shù)后康復(fù)治療。 幫助網(wǎng)友:5404
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2019-12-15 13:04:04 我要投訴

      病情分析:
      那說明他還是有炎癥的,摸著骨頭的老大的說明他還是有炎癥,但是不并不是很嚴(yán)重,你才不疼,但是卻很腫。
      指導(dǎo)意見:
      還是需要你繼續(xù)制動的,最起碼要自動2~3周,你現(xiàn)在這種情況同時(shí)可以吃點(diǎn)扶他林,屬于非甾體類的消炎藥,主要還是起到一個(gè)抗炎消腫鎮(zhèn)痛的作用,也可以吃點(diǎn)兒活血化瘀的藥物,睡覺前用熱水泡泡腳,睡覺的時(shí)候把腿抬高,可以減輕水腫,如果有條件的話可以打個(gè)石膏托或者是帶個(gè)支具固定的是最好了。

2019-12-15 13:06 ask88868891uc 追問

我這是什么情況?能消腫嗎。跑步和跳都不痛。

2019-12-15 13:07醫(yī)生回答:

可能是有點(diǎn)滑膜炎,再加上你沒有一個(gè)很好的休息恢復(fù),所以說會出現(xiàn)這種情況。

邵標(biāo)
邵標(biāo) 懷遠(yuǎn)恒生醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膝半月板與交叉韌帶損傷,脊柱退變性疾病,腰椎管狹窄 幫助網(wǎng)友:12658稱贊:10
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2019-12-15 13:04:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢外傷導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷后疼痛不適腫脹明顯活動受限,具體情況不清楚。
      指導(dǎo)意見:
      建議完善相關(guān)病史及上傳照片,這個(gè)情況考慮軟組織挫傷,但是不排除骨質(zhì)損傷可能,建議盡快拍片排除
      以上是對“下樓崴腳一直沒好一個(gè)月沒好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-12-15 13:05 ask88868891uc 追問

多少才能好,能跑步能跳都不痛就是腫的

2019-12-15 13:07醫(yī)生回答:

你好,這個(gè)情況沒有確診不好說,最好先檢查排除骨質(zhì)問題。目前可以局部熱敷或者理療好轉(zhuǎn)

2019-12-15 13:07 ask88868891uc 追問

天天熱敷又在慢慢變小我想知道有什么辦法能更快好。

2019-12-15 13:08醫(yī)生回答:

理療吧,但是需要休息

2019-12-15 13:09 ask88868891uc 追問

我這腫的有很大嗎?我能參加訓(xùn)練嗎?

2019-12-15 13:10醫(yī)生回答:

不是很大,最好排除骨質(zhì)問題這樣也放心一些,你說呢?

郝德會
郝德會 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 鎖骨、腰椎骨折、髖關(guān)節(jié)脫位,髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)置 幫助網(wǎng)友:10015
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2019-12-15 13:06:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的一月前下樓輕度崴腳,休息三天,然后一直參加訓(xùn)練,現(xiàn)在腳不痛,腫脹。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:這種情況,建議你注意休息,避免過度勞累及久站,休息時(shí)適當(dāng)抬高,注意局部保暖,防止著涼,可以熱敷、理療、中藥熏洗,口服活血化瘀的藥物。必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,拍片子檢查一下。

2019-12-15 13:07 ask88868891uc 追問

我這能好嗎,應(yīng)該沒什么事情吧。

2019-12-15 13:10醫(yī)生回答:

你好,按照以上治療護(hù)理,逐漸恢復(fù)。

2019-12-15 13:12 ask88868891uc 追問

可以參加訓(xùn)練嗎?

2019-12-15 13:19醫(yī)生回答:

你好,需要休息治療。

2019-12-15 13:24 ask88868891uc 追問

不能訓(xùn)練對嗎,要靜養(yǎng)對嗎。

2019-12-15 13:25醫(yī)生回答:

你好,目前腫脹,必須按照以上治療護(hù)理。

王樂珍
王樂珍 泰墾德暉醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 骨科,膝關(guān)節(jié)疼痛,膝關(guān)節(jié)積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:12711稱贊:1
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2019-12-15 13:27:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,十一月二日下樓時(shí)崴腳了,現(xiàn)在還有腫,能消腫嗎?
      指導(dǎo)意見:
      建議你還要適當(dāng)注意休息,抬高患肢,常用熱水敷敷揉揉,適當(dāng)口服舒筋活血膠囊,加強(qiáng)營養(yǎng),促進(jìn)損傷恢復(fù)。慢慢會好的。
      

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