我吃不胖怎么辦，醫(yī)生幫我

      中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，體病多因脾胃功能低下，氣血不足所致。脾為后天之本，氣血生化之源。脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強(qiáng)勁。反之，則身體消瘦，肢軟乏力。醫(yī)治體瘦先要排除因甲亢、肝病、腎病以及腫瘤等多種慢性病。然后采用中藥治療，會(huì)有很好的效果。
      

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是體質(zhì)比較偏瘦，營(yíng)養(yǎng)吸收不好的可能性導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入多吃一些高熱量食物，增加體內(nèi)脂肪的蓄積，從而增加體重，改善體重的情況

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，不知道是不是有家族遺傳基因，你身高多少？體重是多少？可以幫你算一下標(biāo)準(zhǔn)體重。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，少量多餐，如果沒有家族遺傳基因，那就是吸收功能不好。不知道是不是能保證每天大便一次，注意葷素搭配，多進(jìn)食高蛋白質(zhì)食物，晚上加夜宵。
      以上是對(duì)“我吃不胖怎么辦，醫(yī)生幫我”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，人的胖瘦高矮與家族遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)有關(guān)。只要身體健康就好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)睡覺，不要熬夜，保證充足的睡眠，合理安排飲食，多吃肉類及高熱量飲食，多做力量型運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)肌肉增長(zhǎng)。

      病情分析：
      你好，由于身體一直很瘦，就是管吃不胖。想讓自己長(zhǎng)肉增肥，胖一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，人的胖瘦與自身體質(zhì)有關(guān)，平時(shí)注意增加高蛋白，高營(yíng)養(yǎng)的食物，補(bǔ)充各種維生素，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律的進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)，合理搭配，按時(shí)注息，不熬夜，加強(qiáng)體育鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，會(huì)有效果的。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析。有點(diǎn)偏瘦原因很多，一般有家族性的，也有胃腸功能不好，吸收不好而出現(xiàn)，再一個(gè)原因就是消耗過多。
      指導(dǎo)意見：
      身體的健康不再胖比瘦，如果沒有異常情況身體沒有異常，感覺胖和瘦不太重要，如果你的消化吸收功能不好，首先改善胃腸功能，如果你消耗過多運(yùn)動(dòng)過多造成的，盡量減少運(yùn)動(dòng)，這樣也許有增加體重。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，吃不胖什么辦，就是瘦，怎樣才能讓自己胖一點(diǎn)。瘦的話，可能是天生屬于瘦體質(zhì)，也有可能是腸胃消化吸收不好導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      不過不建議大吃大喝高熱量的食物，飲食上均衡有規(guī)律，適量少吃生冷、刺激性的食物，再就是堅(jiān)持下去適量的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)代謝、強(qiáng)健筋骨，對(duì)于增肥有一定的輔助作用的。
      以上是對(duì)“我吃不胖怎么辦，醫(yī)生幫我”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      吃不胖考慮有點(diǎn)消化吸收功能有點(diǎn)不足，可以中醫(yī)把脈排除一下脾胃虛弱的問題。
      指導(dǎo)意見：
      用中藥調(diào)理調(diào)理，很多人都是體質(zhì)原因引起的。平常注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多攝入高蛋白的，避免熬夜，保證睡眠質(zhì)量。

      病情分析：
      要想增肥，首先應(yīng)當(dāng)做到科學(xué)增肥，為健康增肥。平衡飲食外，還應(yīng)保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利于對(duì)食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過夜生活，動(dòng)不動(dòng)就玩?zhèn)€通宵，第二天又要強(qiáng)打精神去上班，嚴(yán)重影響了睡眠的質(zhì)量，這樣下去不瘦才怪。
      指導(dǎo)意見：
      還要注意的是個(gè)人心理健康。工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不開、超出人體負(fù)荷的“瘋狂”學(xué)習(xí)或工作等，都會(huì)使人愈加消瘦。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮你是易瘦體質(zhì)，與遺傳基因有關(guān)，也與新陳代謝快速，消化吸收不足都有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素蛋白質(zhì)的飲食，多做有氧運(yùn)動(dòng)，釋放壓力，提高機(jī)體抵抗力，多吃點(diǎn)面食，含有碳酸化合物的食物