勃起2個(gè)小時(shí)需不需要射出來(lái)

      建議你盡快徹底戒掉手淫，勃起可以分散注意力，洗個(gè)熱水澡，出去走走，就緩解了。手淫導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄，陰莖睪丸越來(lái)越短小。手淫會(huì)讓你身體停止發(fā)育，身材矮小。

      病情分析：適當(dāng)頻率的手淫可以緩解壓抑的性沖動(dòng)，一般對(duì)身體沒(méi)有影響。如果長(zhǎng)期過(guò)于頻繁的話，則可能會(huì)引起部分人頭暈、乏力、精神萎靡等。一般建議最好一周控制在1~2次。
      1、精氣神不足
      頻繁手淫使人經(jīng)常處于興奮之中，得不到充分休息，容易感到疲勞、意志消沉、記憶力減退、理解力下降、失眠多夢(mèng)、頭昏頭痛、耳鳴心慌等。根據(jù)一家領(lǐng)先的醫(yī)學(xué)雜志最近發(fā)表的一項(xiàng)醫(yī)學(xué)研究顯示，手淫太多并且沉迷于自我愉悅行為的男性不亞于吸毒成癮者。
      2、造成勃起障礙、早泄
      3、記憶喪失
      由于大腦中過(guò)量的多巴胺的釋放，過(guò)度手淫導(dǎo)致記憶力下降。隨著時(shí)間的推移，對(duì)記憶的影響將更加明顯。
      4、對(duì)性的興趣喪失
      手淫過(guò)多的男性很快會(huì)意識(shí)到對(duì)性的興趣下降。手淫會(huì)影響體內(nèi)睪酮水平。新的研究表明，每周手淫六至七次的男性往往會(huì)更快衰老。
      5、損害中樞神經(jīng)
      會(huì)造成意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢(mèng)，頭昏，心悸等。指導(dǎo)意見(jiàn)：第一是不要接觸色情的東西，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，有很多途徑可以讓人接觸色情的東西，包括各種圖片、視頻、小說(shuō)等，如果想要戒除手淫的話就要注意遠(yuǎn)離這些東西，要不然的話很難戒除。
      第二是在洗澡時(shí)不要對(duì)著鏡子，洗澡的時(shí)候如果對(duì)著鏡子很可能就會(huì)勾起手淫的欲望，洗澡的時(shí)候也不要過(guò)多的停留在私處，只要把私處洗干凈就可以了，洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以五到十分鐘為宜。
      第三盡可能不要一個(gè)人呆著，盡可能避免一個(gè)人獨(dú)處，可以多找一些朋友一起玩，幾個(gè)人在一起可以做一些比較有意義的事情不容易想到色情的東西。
      第四是睡覺(jué)時(shí)穿著睡衣，如果裸睡被子和私處有直接的接觸會(huì)產(chǎn)生摩擦，這種情況下是比較容易產(chǎn)生手淫的欲望的，所以，在睡覺(jué)的時(shí)候最好穿著睡衣減少私處的摩擦就可以有效的避免手淫。
      第五是轉(zhuǎn)移注意力，如果有想要手淫的欲望，那么想辦法轉(zhuǎn)移自己的注意力，比如說(shuō)可以去玩游戲，出去走走也可以唱首歌，總之那把自己的注意力轉(zhuǎn)移到別的地方去，也可以適量的運(yùn)動(dòng)，給自己制定一個(gè)運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)。