比如吃食物過敏，卻不知道是食物引起，請問多久能脫敏

      一般3~5天之后會逐漸好轉(zhuǎn)的，可以適當(dāng)?shù)目诜幬?，西替利嗪片，甘草酸甘膠囊，平時飲食上清淡一些，避免吃一些辛辣刺激性食物，避免吃一些牛羊肉，海鮮，等發(fā)性食品，戒煙限酒，多運動，提高身體免疫力。

      目前這種情況建議平時飲食多吃蔬菜水果，多喝水，多喝水，多排尿，有利于毒素的排出，并且可以適當(dāng)?shù)难a充維生素C買那種天然的維生素C效果好，具有解毒抗過敏的作用，而且沒有副作用，另外，還要保持大便通暢，不要便秘

      病情分析：
      根據(jù)您對現(xiàn)在所描述的問題，只要不在接觸過敏源，過敏癥狀會慢慢減輕的，
      指導(dǎo)意見：
      建議首先保持愉快放松的心情，堅持適量有氧運動，作息規(guī)律，保證充足睡眠，提高機體免疫力至關(guān)重要，希望能幫到你
      以上是對“比如吃食物過敏，卻不知道是食物引起，請問多久能脫敏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！