氣色不好看運動能改變氣色不好的現(xiàn)象嗎，脾胃不好

      一般這種情況來說呢，有可能是和自身的一些身體狀況有關(guān)系，比如存在脾胃不和的一些情況，就有可能會有這方面影響，這種情況還是應(yīng)該盡量多休息另外一定要注意營養(yǎng)的補充調(diào)整才可以
      

      病情分析：
      你好，氣色不好與休息有關(guān)，與營養(yǎng)狀況也有關(guān)，與本人的精神狀態(tài)也有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你的這種情況與運動的關(guān)系不大。如果在運動的過程中能改變你的精神狀態(tài)，當(dāng)然也有一定的好處。保持良好的睡眠狀態(tài)，保證營養(yǎng)均衡，都可以影響氣色。