嘴里總是膩膩的，特別是睡覺起來(lái)
健康咨詢描述： 睡覺起來(lái)總是感覺暈暈的，頭有點(diǎn)痛，嘴里有涎舌苔有裂紋睡覺的時(shí)候就熱臉發(fā)燙
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮屬于脾虛濕氣重，陰虛火旺，可以口服知柏地黃丸和紅豆薏米茶治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢
你好，請(qǐng)問(wèn)紅豆薏米茶是在網(wǎng)上買還是要去專門醫(yī)館買呢
都可以的，也有很多類似的祛濕茶，紅豆薏米茶只不過(guò)比較常見普通
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病情分析：
從目前的情況來(lái)看，我認(rèn)為體內(nèi)有濕熱存在，同時(shí)脾氣不足，病情的歷史可能是比較長(zhǎng)
指導(dǎo)意見：
我認(rèn)為像你的這種情況，要清淡飲食，避免油膩和辛辣，同時(shí)應(yīng)用中藥湯劑益氣健脾，清熱利濕為主。
請(qǐng)問(wèn)平時(shí)生活中有什么健脾的好辦法呢
可以用一些健脾的中藥，煮水代茶飲。比如白術(shù)陳皮等。
茯苓40g桂枝30g白術(shù)20g炙甘草20g作為一天的量熬水喝，這個(gè)方子可以嗎
甘草的量可以6克，其他的沒有問(wèn)題。
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