頭發(fā)不知道為什么原因狂掉，就剩一點(diǎn)頭發(fā)貼著頭皮了
健康咨詢描述： 頭發(fā)不知道為什么原因狂掉，就剩一點(diǎn)頭發(fā)貼著頭皮了怎么辦，非?？只?
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可能跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系的，另外跟長(zhǎng)期的精神過(guò)度緊張，壓力大，熬夜休息不好，情緒變化都是有關(guān)系的，可以口服一些中草藥進(jìn)行調(diào)理的，口服一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊，平時(shí)多吃一些海參木耳，堅(jiān)果類的食物，多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)姆潘蓽p輕心理壓力，保持心情舒暢多運(yùn)動(dòng)。
醫(yī)生那頭發(fā)還能長(zhǎng)回來(lái)么？如果可以長(zhǎng)回來(lái)應(yīng)該怎么辦??？
通過(guò)日常生活調(diào)理好，在飲食方面調(diào)理好，應(yīng)該能夠長(zhǎng)回來(lái)的。
好的謝謝醫(yī)生
祝你健康快樂(lè)
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你好，影響頭發(fā)生長(zhǎng)的因素很多，首先營(yíng)養(yǎng)不良，精神緊張，睡眠質(zhì)量差，等情況會(huì)引起來(lái)。另外頭發(fā)主要成分是蛋白質(zhì)，所以說(shuō)要補(bǔ)充足量?jī)?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，不能偏食，要均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，要有充足的睡眠，改善睡眠質(zhì)量。
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