健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,我是一個(gè)手機(jī)愛好者,沒次我玩手機(jī)玩上5小時(shí)以上會(huì)感覺明顯頭部疼痛這是為什么?求專家指導(dǎo)。
玩手機(jī)的過程當(dāng)中,我們一直在低頭操作,會(huì)對我們的頸椎造成損傷,那么頸椎長時(shí)間彎曲就會(huì)造成我們頸椎生理彎曲受到損傷,這個(gè)時(shí)候呢,我們的頸部血管受到壓迫,進(jìn)而引起入顱的血管的受到壓迫,顱內(nèi)的血管缺血缺氧,顱內(nèi)組織缺血缺氧,造成頭疼的癥狀,所以呢,是需要間斷性休息的,不要連續(xù)五個(gè)小時(shí)以上連續(xù)操作
指導(dǎo)意見:
長時(shí)間低頭玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致頭部疼痛,連續(xù)低頭玩手機(jī)最長時(shí)間不能超過一小時(shí),就需要出去活動(dòng)20分種以上。如果不改變長時(shí)間低頭玩手機(jī)的習(xí)慣,可能會(huì)出現(xiàn)比頭痛更嚴(yán)重的問題。
病情分析:
您好,如果您長時(shí)間玩手機(jī),由于手機(jī)會(huì)有一定的輻射,會(huì)造成腦部血管的痙攣引起疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議您不要長時(shí)間的玩手機(jī),可以每隔一段時(shí)間起來活動(dòng)一下,平常的時(shí)候注意補(bǔ)充營養(yǎng),多吃蔬菜和水果。
以上是對“玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致頭部疼痛嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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