晚上很晚睡，早上起來(lái)頭暈，心悶
健康咨詢描述： 晚上比較晚睡，早上起來(lái)頭暈，心悶，白天久坐，頸部后方兩邊肌肉感覺(jué)特別緊繃，然后背部靠腋窩的兩邊肌肉酸痛，平時(shí)可以做做什么緩解這種情況
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病情分析：
根據(jù)你描述的癥狀，你這有可能是出現(xiàn)了頸椎病的狀況，你應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院骨科去檢查，可以做一個(gè)頸部的CT或核磁檢查。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果病情確切，建議你可以到正規(guī)的醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行推拿，按摩，熱敷和理療，也可以進(jìn)行針灸或牽引治療。同時(shí)盡量少做低頭的工作，不要看手機(jī)，電腦和電視。不要久坐，要經(jīng)常起來(lái)活動(dòng)。不要熬夜，注重睡眠。睡覺(jué)時(shí)枕頭不要過(guò)高。注意保暖，不要受涼。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
目前可能是頸椎病或者是落枕導(dǎo)致的上述癥狀，其次可能是猛的起床，導(dǎo)致體位性低血壓出現(xiàn)的上述情況，目前是可以頸部的熱敷，多休息片刻看看是否緩解，持續(xù)的頭暈不適，需要就診醫(yī)院檢查看看。
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病情分析：
根據(jù)你的這些情況描述，目前初步考慮應(yīng)該屬于是有一點(diǎn)由于勞累熬夜引起肌肉勞損的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議到醫(yī)院外科就診檢查一下，確實(shí)是這種情況，首先要避免勞累熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，局部理療，針灸緩解癥狀，需要慢慢
以上是對(duì)“晚上很晚睡，早上起來(lái)頭暈，心悶”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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