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花生可以經(jīng)常吃嗎，身上有毛囊炎，也就是痘痘

男 | 14歲 2019-12-13 20:57:05 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：我比較喜歡吃花生，花生可以經(jīng)常吃嗎，就是放一點點鹽煮熟的那一種，然后曬干它，就是我聽說是不是身上有毛囊炎，就是背上還有臉上的那一些小痘痘，不能經(jīng)常吃花生我身上有痘痘，能不能經(jīng)常吃花生？

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少吃花生對痘痘影響不大，不過別吃太多，因為油性大，會加重痘痘。另外注意忌食油膩甜膩食物和奶制品，多吃水果蔬菜有助于改善癥狀，還有不能熬夜，多抹潤膚乳保濕，出門戴帽子口罩打傘防曬或者涂抹防曬霜。

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

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