健康咨詢描述: 孕期便秘,便意少,總感覺便排不凈,請(qǐng)問醫(yī)生有哪些改善辦法
你好!孕期便秘比較常見,如果長(zhǎng)期便秘,除了吃多吃蔬菜水果外,血糖不高,可以服用乳果糖緩解便秘,同時(shí)要養(yǎng)成每日排便的習(xí)慣,多吃含纖維素高的蔬菜,比如芹菜,菠菜紅薯等等,水果香蕉火龍果。
病情分析:
您好:孕婦便秘是不可以用藥物的,盡量多用飲食來(lái)調(diào)節(jié),比如多吃粗纖維食物,芹菜,蒜薹。
指導(dǎo)意見:
建議:每天補(bǔ)充足夠的水分,適量的活動(dòng)。多吃蔬菜水果。養(yǎng)成良好的大便的時(shí)間。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況分析,現(xiàn)在懷孕六個(gè)月了,有便秘的情況,需要多吃蔬菜水果,多喝水!
指導(dǎo)意見:
建議你孕期精神放松,保持心情舒暢,多休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育!定期做好產(chǎn)檢!有不適隨時(shí)就診!適度活動(dòng),定時(shí)排便!
以上是對(duì)“懷孕6月,便秘,便意少,排不凈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果你懷孕6個(gè)月出現(xiàn)了便秘的現(xiàn)象,這可能是跟他平時(shí)飲食習(xí)慣有關(guān),建議要注意飲食,適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該多喝點(diǎn)水,平時(shí)多喝點(diǎn)水,多吃一點(diǎn)盛世薔薇,比如火龍果,韭菜,紅薯,香蕉,這些都有通便的效果,盡量保持大便通暢,適當(dāng)走一走活動(dòng)活動(dòng),促進(jìn)腸子蠕動(dòng)。
病情分析:
根據(jù)你的情況分析,你這種情況可能是與腹壓增加,壓迫直腸有關(guān),不用過(guò)于擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
建議,放松心情,保持心情舒暢,注意休息,多喝水多食新鮮水果和蔬菜,多食含粗纖維多的食物,預(yù)防便秘,適當(dāng)活動(dòng),均衡營(yíng)養(yǎng),不用過(guò)于擔(dān)心
病情分析:
你好,如果經(jīng)常便秘可以多吃粗纖維的食物,適當(dāng)喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)可以多吃新鮮的蔬菜和水果,比如香蕉,蘋果,菠菜,韭菜等。因?yàn)閼言泻?,子宮增大,胃腸蠕動(dòng)減弱,容易引起便秘。
病情分析:
你說(shuō)的情況是懷孕6個(gè)月??赡苁腔顒?dòng)少??赡苁嵌亲哟?。壓迫引起的腸蠕動(dòng)慢。引起便秘。
指導(dǎo)意見:
建議:放松心情。不要緊張。多喝水。多吃新鮮水果蔬菜。每天定時(shí)大便。好好感覺胎動(dòng)。適當(dāng)活動(dòng)。按時(shí)產(chǎn)檢。
以上是對(duì)“懷孕6月,便秘,便意少,排不凈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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