手和臉都很粗糙，還有一大塊一大塊的那種斑

      手和臉比較粗糙，并且有大塊的斑這種情況，建議去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科做液氮冷凍治療，可以去除臉上的斑，然后平時(shí)多吃蔬菜水果，多喝水可以多吃含有維生素c和維生素e高的食物。必要時(shí)也可以補(bǔ)充維生素c和維生素e。
      

      病情分析：
      您這種情況如果在沒(méi)有確診您這種情況是屬于哪種疾病的情況下需要注意保濕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您這種情況如果碩已經(jīng)確定了哪一種疾病，則需要根據(jù)實(shí)際情況選擇合理的治療方案，不要過(guò)度刺激和緊張。

      病情分析：
      您好，從您描述的癥狀來(lái)看，手和臉部的皮膚都比較粗糙，還有一塊一塊的斑考慮可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以看看中醫(yī)，用點(diǎn)中藥調(diào)理一下內(nèi)分泌。平時(shí)洗完臉和手以后多用點(diǎn)補(bǔ)水保濕的護(hù)膚產(chǎn)品。避免皮膚過(guò)于干燥，要注意飲食清淡，忌辛辣油膩刺激性的食物，多吃點(diǎn)富含維生素的新鮮水果蔬菜，多喝水，注意多休息，保證充足的睡眠。
      
      以上是對(duì)“手和臉都很粗糙，還有一大塊一大塊的那種斑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！