健康咨詢描述: 昨天測(cè)試空腹血糖5.6餐后一小時(shí)9.6餐后兩小時(shí)8.0,這是不是孕期糖尿病,嚴(yán)重嗎
你好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述,您目前是在妊娠期。您的空腹血糖是偏高的,達(dá)到了妊娠性糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)的。建議您控制飲食的,每頓主食不超過二兩,盡量少喝粥,可以少吃多餐的。盡量不要吃糖果,含糖的飲料和糕點(diǎn),可以吃一些粗雜糧的,建議您餐后適量運(yùn)動(dòng)的。需要監(jiān)測(cè)空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖的。
嚴(yán)重嗎,饅頭,糯米類的東西可以吃嗎
不嚴(yán)重的,可以吃饅頭的,總量不要超標(biāo)的,盡量少吃糯米的。
病情分析:
妊娠期糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn):
進(jìn)行75g糖篩檢查,
空腹血糖>5.1mmol/L、
糖負(fù)荷后1小時(shí)血糖>10.0mmol/L、
糖負(fù)荷后2小時(shí)血糖>8.5mmol/L,
該三項(xiàng)中任何一項(xiàng)大于標(biāo)準(zhǔn)可認(rèn)為妊娠糖尿病。
指導(dǎo)意見:
妊娠期糖尿病血糖控制標(biāo)準(zhǔn):1.夜間血糖(0點(diǎn)血糖):4.4-6.7mmol/L;2.空腹血糖:3.3-5.3mmol/L;3.午、晚餐前血糖:3.3-5.8mmol/L;4.餐后1小時(shí)血糖4.4-7.8mmol/L;餐后2小時(shí)血糖:4.4-6.7mmol/L。孕婦的飲食控制不宜過嚴(yán),但也要合理控制總熱量攝入。少食多餐,控制油脂類食物的攝入,多攝取纖維、維生素含量高的食物。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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