頭疼，頭暈，頭重，眼花繚亂

      現(xiàn)在的頭暈頭重眼花繚亂，完全是由于睡眠不足而導(dǎo)致的，建議你回家之后好好的補(bǔ)一覺，起來(lái)之后觀察是否能夠有所改善，以后如果有上夜班的情況，盡量白天或者是下夜班及時(shí)的補(bǔ)覺，要保證充足的睡眠，還有合理膳食。多吃一些新鮮的蔬菜水果和高蛋白食物。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是神經(jīng)性頭疼，植物神經(jīng)功能紊亂的，和精神緊張有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      和經(jīng)常上夜班也是有關(guān)系的，建議注意放松心情，避免精神緊張，藥物方面可以給予口服谷維素片，正天丸進(jìn)行治療此種情況的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，你這是由于經(jīng)常夜班，改變了生物鐘，又睡眠不足導(dǎo)致的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，調(diào)換工作，不要熬夜，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，禁食生冷食物，戒煙戒酒，多吃蔬菜水果，多吃雞魚肉蛋，多喝溫水多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      如果你經(jīng)常上夜班，即使睡眠時(shí)間比較充足的話，也有可能會(huì)出現(xiàn)您說的這種情況。最好還是保證在8個(gè)小時(shí)左右。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前感覺到有些頭痛，頭暈不舒服的話，最好還是注意多休息，同時(shí)在白天也要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常上夜班，生物鐘紊亂，對(duì)身體肯定有一定的影響，只要白天能補(bǔ)回來(lái)，應(yīng)該問題也不大，主要是晃頭引起的頸椎不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免焦慮緊張沒有大的問題，正常人晃幾下也暈頭重腳輕，白天只要睡眠質(zhì)量好，六七個(gè)小時(shí)，飲食各方面都跟得上，只是時(shí)差的問題，其他的問題不大。
      
      以上是對(duì)“頭疼，頭暈，頭重，眼花繚亂”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，按照你的描述，頭痛、頭暈，應(yīng)該是由于長(zhǎng)期熬夜，免疫力低下造成的；當(dāng)然，也不排除你工作原因造成的頸椎病變。
      指導(dǎo)意見：
      建議必須保證足夠的休息睡眠時(shí)間，有時(shí)間適當(dāng)通過抬頭仰望的動(dòng)作鍛煉頸椎，多抽點(diǎn)時(shí)間參加戶外有氧活動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你敘述的臨床癥狀，你上了夜班后，會(huì)有頭暈，頭脹等不適。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，你是經(jīng)常上夜班，建議你下夜班后回家休息，把晚上的睡眠補(bǔ)回來(lái)，形成習(xí)慣，也就是生物鐘調(diào)過來(lái)，這樣你會(huì)感到舒服一些。