夫妻生活不和諧，怎么辦呢？

      指導(dǎo)意見：
      夫妻要學(xué)會(huì)平衡工作和生活需要，如果讓繁忙的工作耽誤了性愛，那就有些得不償失了。當(dāng)性生活和其他事情有沖突時(shí)，不妨性愛優(yōu)先，這會(huì)讓你有意外收獲。不要過于在意性愛次數(shù)，也不要總認(rèn)為性是責(zé)任和義務(wù)，全身心投入，你會(huì)覺得生活因?yàn)樾詯圩兊妹篮?，那么夫妻性生活不和諧該怎么辦呢？自慰是一個(gè)老話題，卻依然有許多新手對(duì)此認(rèn)識(shí)不夠。女性不必害羞，男性也無需過于擔(dān)心。自慰是最好的前戲，相互幫助，既能助興，又能幫助彼此了解。以自慰作為前戲，尤其是當(dāng)著對(duì)方的面自慰，或者是幫助另一半自慰，能夠起到非常好的助性作用。了解自己和伴侶。知己知彼，才能百戰(zhàn)百勝。要從心理、生理等多個(gè)方面相互了解，尤其是對(duì)于雙方的敏感點(diǎn)要充分了解，才能在性生活中抓住重點(diǎn)，創(chuàng)造快感。還要正確認(rèn)識(shí)年齡變化對(duì)性功能的影響，打消顧慮。相互鼓勵(lì)，不斷探索與嘗試。性愛需要聲音。沉默、是婚姻和情感的最大殺手。性愛需要?jiǎng)勇牭穆曇魜泶碳ぃ憾叺那樵?、激情時(shí)的呻吟，都能讓性愛更加美滿。同時(shí)，夫妻要步調(diào)一致，不要單純追求技巧，每個(gè)人都有獨(dú)特的地方，要不遺余力的刺激每一個(gè)敏感區(qū)域。調(diào)整心態(tài)，拋開煩惱。人體最重要的性器官是大腦。拋開腦海中的煩惱，將注意力全部集中在性愛上，你的身體會(huì)獲得前所未有的快感。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述說實(shí)話，其實(shí)有很多女性這一生在過性生活的時(shí)候都是沒有性高潮的。
      指導(dǎo)意見：
      性高潮只是一種比較理想的狀態(tài)，而現(xiàn)實(shí)生活中是很少一部分人才能體會(huì)到的，所以我們?cè)谛陨畹臅r(shí)候，不要刻意去追求這個(gè)新高潮，只要夫妻感情好，良人做起來都比較舒服，這才是最重要的，你可以適當(dāng)?shù)淖晕浚晕渴钦５?，青年男女或者中年男女都?huì)有這種行為。