胸小，怎么吃體重也不漲

女 | 20歲 2019-12-10 10:57:00 2人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：平時(shí)吃啥都不怎么長(zhǎng)肉，胸一直都很小，身上也沒(méi)什么肉。該怎么辦？有什么豐胸的方法和長(zhǎng)肉的方法

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2019-12-10 11:46:33 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      乳腺發(fā)育不良。按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，有利于器官的發(fā)育，最重要的是體內(nèi)需要攝入一定量的脂肪組織，有些女性朋友，為了減肥，進(jìn)食過(guò)偏，其實(shí)，可以正常進(jìn)食，暈素搭配，才能確保營(yíng)養(yǎng)均衡，加上適當(dāng)鍛煉，不會(huì)胖的。你的情況，需要飲食規(guī)律，多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以適當(dāng)按摩，會(huì)有助的。瘦肉中主要含蛋白，肥肉含有脂肪。

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2019-12-10 11:18:07 我要投訴

      病情分析：
      你好，人的體質(zhì)來(lái)自于遺傳及后天的變性，可能由于胃強(qiáng)脾弱，脾胃運(yùn)化功能差，或者缺乏體育鍛煉等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      女性的第二性征發(fā)育在10到14歲，18歲基本發(fā)育成熟，建議多喝豬蹄黃豆湯，雞皮湯，多吃蹄筋等含膠原蛋白豐富的食物，體重增加，乳房也會(huì)增大。

2019-12-10 11:34 ask92426045sz 追問(wèn)

木瓜燉奶也可以吃嗎？