左腳腳趾跟腳掌連接肉墊痛的受不了。
男 | 33歲 懸賞6個(gè)健康幣
2019-12-10 10:36:08
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健康咨詢描述： 我的左腳第四個(gè)腳趾跟腳掌連接處的肉墊這兩天一著地就痛的發(fā)抖，不著地不走路就沒事，也一直沒紅沒腫，都有兩年了偶爾多走動(dòng)后就會(huì)有點(diǎn)痛，但不走不著地就完全沒事，照片骨頭也沒事，今天又痛的完全不能下地了怎么辦，好煩。無法工作
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2022-11-18 16:22:04 我要投訴
這個(gè)不是骨頭的問題，所以拍片檢查是沒有意義的，主要是活動(dòng)過多或者是穿的鞋子不能夠有效的支撐足弓導(dǎo)致這個(gè)部位反復(fù)摩擦從而出現(xiàn)這種情況。出現(xiàn)這種情況以后，首先要注意休息，減少活動(dòng)量。其次盡量穿有足弓的運(yùn)動(dòng)鞋，避免穿硬底或高跟鞋，以保證足部正常力學(xué)承重。第三在疼痛部位外用膏藥，配合口服舒筋活血和消炎止痛藥物幫助改善癥狀。晚上可以溫?zé)崴菽_，但時(shí)間不宜超過15分鐘。
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