健康咨詢描述: 本來血糖都在6.1以下,因要超出正常值特別注意飲食及運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,正服用降壓藥及降血脂藥,有發(fā)現(xiàn)高血壓前幾個(gè)月沒發(fā)現(xiàn)血糖值高,近半年多來特別注意反而升高血糖是什么原因呢?實(shí)在想不通,以后注意什么不讓血糖升高?
血糖不穩(wěn)定的話,跟吃飯運(yùn)動(dòng)以及藥物都有一定的關(guān)系,這個(gè)一定要控制好飲食,饅頭,米飯,花卷一次可以少吃一天可以多吃幾次,少量多餐,同時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的另外一個(gè)就是要輔助降糖的藥物,可以吃二甲雙胍,或者是注射胰島素,隨著年齡的長大,胰腺的抵抗功能可能會(huì)越來越強(qiáng)
醫(yī)生您好!我現(xiàn)在有吃降壓藥和降血脂藥,發(fā)現(xiàn)高血壓時(shí)有吃降壓藥那時(shí)4一5個(gè)月時(shí)間經(jīng)常測(cè)血糖都不高,最高一次是6.08,至今十個(gè)月了,這次測(cè)血糖是6.28{3.8一6.2}主要是發(fā)現(xiàn)血糖值偏高就特別飲食小心清淡,每天下午有快走或散步至少2小時(shí),主要是特別注意了,反而血糖升高,實(shí)在不知道怎么注意了,所以咨詢醫(yī)生謝謝!
這個(gè)只是高了一點(diǎn)點(diǎn),并不是大的問題,目前控制的還是不錯(cuò)的
謝謝您了醫(yī)生!也就是說我只要保持這樣生活方式與運(yùn)動(dòng),應(yīng)該不會(huì)再往上升高血糖了,也就不用吃藥了。
是的。通過控制飲食加運(yùn)動(dòng)降下來就不用吃藥
這個(gè)時(shí)候你不能單純的降糖,要同時(shí)控制你的血壓和血脂,其次血糖如果能在控制范圍內(nèi),就不用使用藥物治療,可以控制飲食,多吃一些蔬菜和粗糧,少食多餐制同時(shí)多運(yùn)動(dòng),如果血糖控制不住,就需要使用降糖降壓降脂的藥物聯(lián)合應(yīng)用。
醫(yī)生您好!血壓及血脂控制還算可以,血糖也就在6.28.沒特別注意是6.1以下,特注意飲食和運(yùn)動(dòng)后反而升高。以前吃飯不注意高糖或高脂或高鹽,現(xiàn)在早上喝小半碗粥米,2個(gè)小時(shí)后吃一根香蕉,中午大概80克掛面左右,一斤左右2一3種疏菜,少許蝦米,隔天一個(gè)蛋(中午就大概這樣)2點(diǎn)左右一個(gè)蘋果,晚餐也就吃2一3個(gè)青菜一碗多點(diǎn)米飯,下午偶爾吃個(gè)小面包一天油應(yīng)在20克左右??傮w飲食是清淡,下午每天一般都有超過2小時(shí)的快走或散步實(shí)在想不出來這樣血糖也會(huì)升高。
,你需要測(cè)一個(gè)空腹血糖,還需要測(cè)量一個(gè)餐后一小時(shí)還有兩小時(shí)的血糖以及胰島功能檢查。綜合分析。
胰島功能是抽血化驗(yàn)嗎?我在醫(yī)院抽血化驗(yàn)時(shí)問了一下醫(yī)生他說上升一點(diǎn)不用管它(他醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)是3.8一6.2),我在十個(gè)月之前檢查是6.08。
病情分析:
引起血糖增高的原因有:(1)氣候因素:寒冷剌激可促進(jìn)腎上腺素分泌增多肝糖原輸出增加肌肉對(duì)葡萄糖攝取減少而使血糖升高病情加重;夏季炎熱多汗注意補(bǔ)充水分否則血液濃縮而血糖增高(2)感冒:感冒后可使血糖升高(3)患者因外傷、手術(shù)、感染發(fā)熱嚴(yán)重精神創(chuàng)傷嘔吐、失眠、生氣、焦慮、煩躁、勞累、以及急性心肌梗塞等應(yīng)激情況:可使血糖迅速升高甚至誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒(4)藥物劑量不足:有的患者自行將藥物減量;有的長期不查血糖以致血糖升高后原來劑量未及時(shí)調(diào)整會(huì)因藥物劑量不足造成血糖升高甚至出現(xiàn)酮癥酸中毒(5)工作環(huán)境、生活環(huán)境的突然變化:導(dǎo)致病患者暫時(shí)性機(jī)體不良反應(yīng)(6)過多食入高油脂食物:引起胰島功能不能很好分泌胰島素使血糖升高(7)長期便秘:導(dǎo)致代謝紊亂血液循環(huán)不利影響血糖(8)飲水不足:導(dǎo)致代謝失衡影響血糖
指導(dǎo)意見:
積極降糖治療,控制飲食,定量前提下少量多餐,多吃粗糧,不吃甜食及油炸食品,不喝含糖飲料。增加運(yùn)動(dòng)量,餐后1小時(shí)運(yùn)動(dòng)。如若控制飲食及增加活動(dòng)量血糖不能達(dá)標(biāo)的話,建議胰島素降糖治療
以上是對(duì)“升高血糖都有什么原因?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
糖尿病屬于慢性疾病,是不能治愈的,需要長期控制飲食,口服降糖藥物或者是應(yīng)用胰島素進(jìn)行治療。
指導(dǎo)意見:
引起糖尿病的原因是很多的,比如暴飲暴食,胰腺炎,家族遺傳等。無論哪種原因引起的血糖升高,都需要及時(shí)治療,平時(shí)不能吃甜食,也不能吃含糖量高的食物,并且堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
正常人空腹血糖一般是3.9-6.1,飯后不超過11,如果超過這個(gè)最高值,那就可能是糖尿病。
指導(dǎo)意見:
糖尿病主要臨床癥狀表現(xiàn)為多飲、多尿、多食、人消瘦,三多一少癥狀。糖尿病需要長期服用降血糖藥,血糖正常了還需要繼續(xù)服用,不能停藥,一旦停藥容易反彈,飲食宜低糖,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),防止肥胖。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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