肩膀抬起來放下感覺一卡一卡的

      這種情況是肱二頭肌長頭腱和股骨頭摩擦所致的。不用過于擔心的。如果沒有疼痛也不影響生活的話可以先不用管它。要是出現(xiàn)疼痛可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛平時應該避免出現(xiàn)響聲的姿勢。
      

      考慮是局部滑膜炎的表現(xiàn)，建議口服活血化瘀的藥物配合局部熱敷，按摩、理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免肩關節(jié)的過度運動。飲食上多吃含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚、蝦、海帶、紫菜等。
      
      以上是對“肩膀抬起來放下感覺一卡一卡的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況考慮是肩周炎引發(fā)的肩關節(jié)聲響及疼痛等癥狀的。
      指導意見：
      最好是到醫(yī)院骨科進行肩關節(jié)拍片檢查一下的，明確病因后，是需要進行局部外敷膏藥，并聯(lián)合口服消炎止痛，及舒筋活血藥物治療，是可以慢慢恢復正常的。
      

      病情分析：
      這種情況考慮肩周炎的可能，勞累著涼外傷引起的疼痛活動受限。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，盡量減少活動，可以熱敷理療烤電，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉就去檢查一下。