體寒的人適合喝紅豆薏米嗎？

      體寒的人可以喝紅豆薏仁米水，并且濕氣太重，也可以喝紅豆薏仁米水，這個可以的，并且體寒的人要多喝熱水，注意保暖，不要著涼，而且每天晚上可以熱水泡腳，促進血液循環(huán)，
      

      病情分析：
      你好，薏米是寒性,紅豆是平性的，可以適當喝點，不過，建議不要吃涼冷的食物
      指導意見：
      平時注意不要吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，可以喝奶，豆?jié){，不要熬夜，充足睡眠
      

      病情分析：
      你好，薏苡仁有健脾利濕的作用，紅豆補血生血，脾虛運化水濕不利，導致水濕過重。容易合并寒邪入侵，引起怕冷。
      指導意見：
      如果以上都有可以吃的。另外可以多吃山藥，扁豆，茯苓。怕冷還可多食肉桂，制附子。冬季注意保暖，避免長時間居住在潮濕環(huán)境。
      
      以上是對“體寒的人適合喝紅豆薏米嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      體寒，濕氣重的人盡量少喝紅豆薏米湯。紅豆是溫性薏米是寒性，應該喝大棗紅豆山藥湯最適合體寒，濕氣重的人喝
      指導意見：
      飲食要清淡。不要飲酒，放松心情。規(guī)律作息。適當運動。多曬太陽。采取宜干不宜濕，宜靜不宜動，宜暖不宜寒的原因。