健康咨詢描述: 懷孕14周了,這幾天都是喜歡吃粉,各種水果,雞蛋,牛奶和醫(yī)院開的阿法林營(yíng)養(yǎng)包,不愛(ài)吃飯,有時(shí)候連續(xù)兩三餐都不吃飯就是吃粉而已,怎么辦?這樣會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)跟不上啊。
你懷孕14周了,這種情況下最好還是以吃飯為主,如牛肉雞肉魚蝦類的食物,豆制品以及新鮮的水果蔬菜等等,飲食品種多樣化,單純的吃粉是沒(méi)有任何營(yíng)養(yǎng)的,為了你的寶貝你要及時(shí)的改變。
您所敘述的這種情況,食物單一尤其是在懷孕期間,可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良等情況,建議您適量的放松心情,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免飲食上較為單一等情況。建議您注意休息,避免受涼及勞累等。
病情分析:
如果是懷孕14周建議要飲食均衡,這個(gè)時(shí)候胎兒發(fā)育比較快,需要大量的營(yíng)養(yǎng),要注意飲食均衡,不能偏食,什么都要吃一點(diǎn),可以適當(dāng)補(bǔ)點(diǎn)鈣。
指導(dǎo)意見:
米飯也要適當(dāng)吃一點(diǎn),當(dāng)然吃點(diǎn)米粉也可以,米粉一般都是有淀粉類制成的,要注意適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),增加高蛋白食物,不能偏食。
以上是對(duì)“孕14周不愛(ài)吃飯,喜歡吃粉,各種水果,牛奶和雞蛋”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說(shuō)明書]
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