下午運(yùn)動，扭傷腿了，膝蓋里面筋疼
健康咨詢描述： 下午沒站穩(wěn)吧？幅度太大扭傷腿了，剛開始就動都不能動。本來以前就那個(gè)膝蓋疼，膝蓋里面。現(xiàn)在左右就特別的疼。
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如果疼痛的問題不是也很嚴(yán)重，可以考慮做熱敷按摩治療，這樣可以有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解疼痛的癥狀，如果疼痛的問題比較嚴(yán)重，應(yīng)該盡早去醫(yī)院做一下ct檢查。
今天以為好了，小跑，筋滑出來又疼的要命，歇了一會才可以走的。有跟筋松了
問題比較嚴(yán)重，應(yīng)該去醫(yī)院做一下檢查。
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你好，根據(jù)你的描述，如果是一側(cè)的膝關(guān)節(jié)扭傷了，那行走活動肯定不方便了，那所有的力量可能就要放到好的這一邊腿上。那一側(cè)腿上的負(fù)重就會增加，時(shí)間長了就會引起雙側(cè)的膝關(guān)節(jié)都疼痛。
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從你的描述來說，考慮膝關(guān)節(jié)韌帶肌肉拉傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，不要跑跑跳跳等劇烈運(yùn)動，注意保暖，口服三七膠囊等藥物，中藥熏洗，外用奇正消痛貼膏藥等
以上是對“下午運(yùn)動，扭傷腿了，膝蓋里面筋疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
過了3天，今天以為好了，小跑，筋滑出來又疼的要命，歇了一會才可以走的。有跟筋松了。
那你需要做個(gè)磁共振檢查明確診斷
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考慮是膝關(guān)節(jié)滑膜炎導(dǎo)致的，建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷，可以口服舒筋活血片配合局部熱敷，按摩、理療進(jìn)行對癥治療。急性期要注意休息，盡量少走路、少爬樓梯，避免膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動。
病情分析：
是一側(cè)還是雙側(cè)膝關(guān)節(jié)疼痛？能不能按到痛點(diǎn)，有沒有做什么治療呢？看腫不腫？
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在注意休息，抬高患肢，局部外用萬通筋骨貼外敷痛處，口服雙氯芬酸鈉類止痛藥物，最好做個(gè)磁共振看下有沒有半月板損傷！掛骨科就可以，祝早日康復(fù)
痛點(diǎn)的話勉強(qiáng)可以碰到吧，不是很痛。沒做過治療。就是扭傷的時(shí)候是腳腕帶著腿一起扭傷了，現(xiàn)在只要腳腕向里崴。腿跟著往下偏就疼。是內(nèi)部內(nèi)部筋，好像是扭傷了。剛扭傷的時(shí)候就感覺有一條筋在過來過去。都站不住
不要緊的！注意休息，按照我說的治療下
剛剛腿順著腳腕扭了一下，一條筋就劃過很疼
注意保護(hù)好自己！現(xiàn)在不要劇烈活動
好像我還是骨膜炎，支撐腿承受不住自身的運(yùn)動，膝蓋里面疼，只要繃直腿就疼，現(xiàn)在更是雪上加霜
可以口服雙氯芬酸鈉類止痛藥物！注意休息看下
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