手腳冰涼，出汗，一周
健康咨詢描述： 總是手腳冰涼，被子很厚了，但是腳還是涼的，腳還出汗，最近總是熬夜，飲食也規(guī)律，如何調(diào)理呢
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病情分析：
你好，你這個(gè)考慮陽(yáng)虛了，陽(yáng)虛不溫則手腳冰涼，腳出汗多是虛汗。這個(gè)情況不能熬夜了，熬夜對(duì)身體很不好。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
治療上建議找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)師面診處方中藥來(lái)治療，如當(dāng)歸四逆湯。食補(bǔ)參考當(dāng)歸生姜燉羊肉，吃肉喝湯，有溫補(bǔ)氣血的作用。
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可能是陽(yáng)虛體質(zhì)，腎陽(yáng)虛多以腰酸，乏力，自汗，怕冷等為主要表現(xiàn)，可以口服金匱腎氣丸或者右歸丸，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，作息規(guī)律，保證充足睡眠。最好根據(jù)舌苔脈象辨證口服中藥綜合調(diào)理。
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中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)氣盛則熱，陰氣盛則寒，所以手足冷提示體內(nèi)陽(yáng)氣不能溫煦手足導(dǎo)致的，勞倦失調(diào)容易導(dǎo)致正氣的耗傷，所以陽(yáng)氣不足則怕冷容易出汗，作用規(guī)律多運(yùn)動(dòng)，可以試試羊肉韭菜洋蔥溫陽(yáng)的食物。
以上是對(duì)“手腳冰涼，出汗，一周”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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