鼻子黑頭嚴(yán)重，怎么袪黑頭比較科學(xué)

      指導(dǎo)意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點(diǎn)睡覺，多吃點(diǎn)水果蔬菜，保持良好的作息?？梢酝庥每肆置顾亓姿狨ト芤夯蚰z，過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達(dá)柏林凝膠等，黑頭也可以用博樂達(dá)超分子水楊酸凝膠。
      

      黑頭毛孔粗大通常和體內(nèi)上火有關(guān)，可以考慮光子嫩膚治療，同時(shí)還需要從內(nèi)因上慢慢調(diào)理。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，禁忌辛辣刺激飲食及煙酒海鮮，口服點(diǎn)中藥調(diào)理一下比較好。
      

      病情分析：
      鼻子有黑頭是最常見的皮膚問題，與毛孔堵塞，皮脂腺不能及時(shí)排出有關(guān)，阿達(dá)帕林凝膠可以晚上用
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃油炸油膩辛辣刺激性食品。少熬夜，多喝水。晚上用熱水熏蒸臉部，打開汗毛孔后，徹底清洗，然后拍溫和的爽膚水，不要亂涂護(hù)膚品。保持鼻部清潔干燥衛(wèi)生即可。白天可以用蘆薈汁涂抹或生姜片貼敷
      
      以上是對(duì)“鼻子黑頭嚴(yán)重，怎么袪黑頭比較科學(xué)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的敘述鼻子黑頭嚴(yán)重怎么辦的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是跟皮脂腺分泌旺盛有關(guān)系，建議你注意面部清潔，可以用黑頭貼清理，平時(shí)注意不要擠扣，避免細(xì)菌感染，平時(shí)飲食注意要清淡，少吃辛辣油膩刺激性食物。
      

      病情分析：
      好，根據(jù)你的描述，鼻子黑頭嚴(yán)重，想尋找一種去除黑頭的方法。
      指導(dǎo)意見：
      您好，鼻子黑頭是一種黑頭粉刺的表現(xiàn)，與皮脂.腺分泌過多有關(guān)系。建議平時(shí)生活規(guī)律避免熬夜，忌辛辣油膩飲食，‘可以用控油潔面乳溫水洗臉，以去除多余的油脂，避免刺激性化妝品。
      

      病情分析：
      你好，面部黑頭是皮膚油脂在空氣中暴露氧化而成，毛孔粗大，頂部發(fā)黑。
      指導(dǎo)意見：
      建議：面部黑頭可采用燕麥片在冷水中泡2-3小時(shí)后加脫脂牛奶攪拌后過濾后將燕麥敷在面部黑頭處，按摩，最后清水洗去即可。最好先用毛巾熱敷面部或總熱氣蒸一下然后再去黑頭，最后再用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于面部，可收縮毛孔。