有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 兩個問題一個是長高的問題,和一個經(jīng)常鼓嘴有沒有危害

兩個問題一個是長高的問題,和一個經(jīng)常鼓嘴有沒有危害

男 | 17歲 2019-12-08 09:33:08 5人回復(fù) 來自中山市

健康咨詢描述: 我今年17歲,基本每天跳繩,堅持了1年半左右,可還沒有長高身高還是168,已經(jīng)兩三年沒變了,另外就是我經(jīng)常充氣鼓嘴可以瘦臉嗎,會不會臉變大有沒有什么危害呀

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

薛飛
薛飛 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腹瀉,小兒肺炎支原體肺炎,小兒心肌炎 幫助網(wǎng)友:18832
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2019-12-08 09:36:22 我要投訴

      經(jīng)常鼓嘴是沒有瘦臉作用的,局部減脂是不科學(xué)的,想減脂的話得多做有氧運動,減少全身脂肪,才能達到瘦臉的效果。得去醫(yī)院檢查一下骨齡片。估計再長高的可能不大。注意飲食營養(yǎng)豐富均衡,夜間休息充足,多做跑跳運動,有利于長高。

2019-12-08 10:17 ask904217114e 追問

感謝醫(yī)生。

2019-12-08 10:20醫(yī)生回答:

不用客氣的。注意飲食和休息。

2019-12-08 10:24 ask904217114e 追問

那請問充氣鼓嘴會有危害嗎,會不會臉變大

2019-12-08 10:25醫(yī)生回答:

也是有可能的,別再那樣了。

李鵬
李鵬 承德市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長上呼吸道感染、支氣管肺炎、哮喘、腹瀉病、早產(chǎn)兒 幫助網(wǎng)友:8804稱贊:2
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2019-12-08 09:49:46 我要投訴

      首先您是否能夠增高,主要是看骨縫是否閉合,如果已經(jīng)閉合,長高的可能性很小,建議查一個腕關(guān)節(jié)的片子,看一下骨化中心的情況,充氣鼓嘴,可以運動肌肉,但人體臉型還與骨質(zhì)相關(guān),我認為單純運動效果,不明顯,建議減體重

2019-12-08 10:17 ask904217114e 追問

感謝醫(yī)生。

2019-12-08 10:38醫(yī)生回答:

不客氣,按我說先拍腕關(guān)節(jié)片

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2019-12-08 09:53:09 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,男17歲,身高168,已經(jīng)三年沒有長高了,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下腿部X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨胳己經(jīng)定型,基本在不能長高,建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打藍球,排球,足球,游泳,跳繩,跳高等運動,平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅持鍛煉身體和飲食調(diào)理也有助于身體長高,特別是打藍球和花樣跳繩運動,腳跟落地促進骨胳增長,對長高非常有幫助。
      以上是對“兩個問題一個是長高的問題,和一個經(jīng)常鼓嘴有沒有危害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-12-08 10:17 ask904217114e 追問

感謝醫(yī)生了

2019-12-08 10:20醫(yī)生回答:

你好,不用客氣,祝您身體健康成長。

2019-12-08 10:24 ask904217114e 追問

充氣鼓嘴會有危害嗎,會不會臉變大

2019-12-08 10:32醫(yī)生回答:

你好,經(jīng)常吸氣鼓嘴巴沒有什么大的問題,這是一種習(xí)慣。不會影響身體方面的。

賈麗
賈麗 館陶縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療小兒肺炎、腸炎、支氣管炎、腦炎等各種感染性 幫助網(wǎng)友:3042
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2019-12-08 09:52:41 我要投訴

      你好!人體長骨骨骺線閉合后就沒有再長高的可能了,這個對于每個人來說有早有晚,早的15、6歲就閉合了,晚的可能18、9歲,個別人可能20歲還有繼續(xù)長高的。你可以到醫(yī)院拍個片子看一下。經(jīng)常充氣鼓嘴除了不美觀外也沒什么其他危害。

2019-12-08 10:17 ask904217114e 追問

謝謝醫(yī)生。

2019-12-08 10:42醫(yī)生回答:

不客氣,有問題隨時咨詢!

秦姣玲
秦姣玲 天脊醫(yī)院   副主任護師 擅長: 肺炎,腦炎,腹瀉,新生兒窒息 幫助網(wǎng)友:28964稱贊:26
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2019-12-08 09:44:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,你今年已經(jīng)17歲了,應(yīng)該說還在生長發(fā)育的高峰時期,但是你最好到醫(yī)院檢查一下骨骼線是否閉合。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你每天多參加一下跳繩,游泳,跑步,打球等運動,而且要注意增加營養(yǎng),補充上鈣片,按時休息,不能熬夜,盡量的改善身高的發(fā)育。

2019-12-08 10:17 ask904217114e 追問

謝謝醫(yī)生。

2019-12-08 23:30醫(yī)生回答:

不客氣的。

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