有關(guān)中藥減肥，外敷的有什么影響。

      減肥中藥外表敷，一般副作用相對(duì)較小，但是減肥作用，也不可能很有效，減肥還是要控制飲食，減少熱量的攝入，運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加熱量的消耗，并且長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，這是比較安全有效的減肥方法。
      

      病情分析：
      您所說(shuō)的這些中藥都是比較好的中藥，如果外敷減肥，沒(méi)有太大影響的，但是減肥效果可能也不是特別理想。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想要減肥，建議生活中注意調(diào)理。按時(shí)作息，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)控制主食攝入，加強(qiáng)體育鍛煉，比如跑步游泳等。也就是管住嘴，邁開(kāi)腿。
      

      病情分析：
      你好，減肥我們現(xiàn)在還是主張節(jié)食加運(yùn)動(dòng)減肥，每天慢跑1小時(shí)以上，或者做有氧運(yùn)動(dòng)減肥操，在保證每天營(yíng)養(yǎng)全面的基礎(chǔ)上減少主食攝入量，如果中藥減肥建議你去中醫(yī)科找醫(yī)生面診一下吧
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食規(guī)律清淡為主忌辛辣油膩食物，不能熬夜不能壓力太大了，不要吃零食，晚餐可以只吃水果蔬菜為主，每天肉蛋奶蔬菜水果營(yíng)養(yǎng)搭配合理，堅(jiān)持下去就好
      
      以上是對(duì)“有關(guān)中藥減肥，外敷的有什么影響。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！