讓好多人對(duì)自己失望了，不想堅(jiān)持了，想墮落
健康咨詢描述： 我是高中生，媽媽小學(xué)去世了，爸爸近日子身體也不太好，早戀了?家里姐姐知道，老師今天也發(fā)現(xiàn)了，感覺(jué)他們對(duì)我好失望，我自己也對(duì)自己好失望，但是我不知道要不要離開那個(gè)男孩，想離開又舍不得，不離開又覺(jué)得沒(méi)意義了，該怎么辦
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病情分析：
根據(jù)你的敘述，你說(shuō)讓好多人對(duì)自己失望了。啊，小時(shí)候媽媽就去世了，爸爸身體也不太好，是不是希望自己好好學(xué)習(xí)。
指導(dǎo)意見：
說(shuō)到早戀了，在我們這個(gè)年齡是不是可以這么說(shuō)，就是說(shuō)對(duì)一個(gè)異性的同學(xué)有好感而已。處于青春發(fā)育期，這本來(lái)就是有心理需要和生理需要啊。如果我們自己不把這些問(wèn)題看得那么嚴(yán)重，是不是對(duì)我們影響就不是很大呢？
當(dāng)然想好好學(xué)習(xí)啊，可是現(xiàn)在成績(jī)并不好，不是的，并不是那么單純的異性好感，我們感覺(jué)特別親近像家人一樣，可是現(xiàn)在變成這個(gè)樣子
那就當(dāng)成家人嘛，親近一點(diǎn)給我們一個(gè)支持可以嗎？我們當(dāng)我們是這種心態(tài)的時(shí)候會(huì)是什么樣子？
我每天都不是真的開心，想得多，失去的也多，我做錯(cuò)了什么，我想得到的就這么難嗎，
沒(méi)有做錯(cuò)什么？我們需要親情，需要愛(ài)，可不可以當(dāng)成一個(gè)動(dòng)力去好好學(xué)習(xí)。
病情分析：
你這種情況可能是一種抑郁情緒的存在，太多的抑郁情緒的堆積，造成你對(duì)生活失去了希望，失去了興趣，而且自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)也比較低。
指導(dǎo)意見：
改變這種情況最重要的就是提高自己的自信心，多想一些開心的事，多做做運(yùn)動(dòng)，聽聽輕松的音樂(lè)有助于你了解自己的狀態(tài)，緩解自己的緊張感。
我沒(méi)辦法有那么多信心，我哎，好累啊感覺(jué)，我只想成績(jī)提上去，和那個(gè)男孩一起努力，有好的未來(lái)，很多人說(shuō)很難走到最后，我不在意結(jié)局過(guò)程有人陪，努力過(guò)就好了，可是我剛想努力學(xué)習(xí)的時(shí)候，卻遭到背叛，發(fā)生這事，班任知道了，老師說(shuō)當(dāng)做沒(méi)這事，哪有怎么可能真的沒(méi)這事了，我堅(jiān)持不下去了，真的好累，
你緊張也解決不了問(wèn)題
那我該怎么做，想好好學(xué)習(xí)，可是我不會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)不好，下周二又要考試了，我的生活沒(méi)有了曙光
先學(xué)會(huì)給自己制定一個(gè)短期的計(jì)劃學(xué)習(xí)的計(jì)劃，然后按照計(jì)劃自己堅(jiān)決的執(zhí)行。
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