哺乳期經(jīng)常餓，可以吃什么零食

      病情分析：
      你好！你現(xiàn)在是處于哺乳期，經(jīng)常出現(xiàn)饑餓感，很正常，多是因?yàn)楦鞣N營(yíng)養(yǎng)素通過(guò)乳汁分泌供給寶寶。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意多吃點(diǎn)食物，倆餐之間可以加點(diǎn)新鮮水果，糕點(diǎn)，奶類(lèi)等，以保證各種營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充齊全。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你的饑餓有可能跟喂奶有一定的關(guān)系，建議你在飲食上可以吃四餐或五餐。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你吃的餅干和面包正常來(lái)說(shuō)都不是好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，巧克力也是適量不可多吃，所以盡可能的還是吃正餐為好。可能因?yàn)楣ぷ鞯脑虿环奖?，建議你可以吃牛奶雞蛋這類(lèi)食物。
      
      以上是對(duì)“哺乳期經(jīng)常餓，可以吃什么零食”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！