健康咨詢描述: 一般性生活多久算是正常,腎虛是什么表現(xiàn)跟做愛有關系嗎,具體情況什么樣
病情分析:
腎虛的主要癥狀是腰膝酸軟,乏力,盜汗,失眠,多夢,精神萎靡不振,頭暈,耳鳴,記憶力減退等。
指導意見:
腎虛與性生活頻繁有密切關系,所以如果出現(xiàn)以上癥狀,要適當節(jié)制性生活,并且多吃補腎的食品,比如牛肉,牛骨髓,豬腎,枸杞子,腰果,桑葚,山藥,黑豆,黑米,黑芝麻,大蔥,洋蔥,韭菜等,根據(jù)個人口味合理搭配,具有補腎壯陽的功效。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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