生完孩子后治療陰道松弛什么方法最快

      病情分析：
      你好，自然順產(chǎn)生產(chǎn)過(guò)后，陰道極度擴(kuò)張后肌肉松弛引起的陰道緊縮力降低，敏感度下降
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：可以進(jìn)行針對(duì)性盆底肌堅(jiān)持每日鍛煉，增強(qiáng)盆底會(huì)陰肌收縮能力，恢復(fù)陰道緊縮功能，提高陰道性敏感性。若信任我，可在平臺(tái)直接找我，減壓放松，做專業(yè)性的性感訓(xùn)練指導(dǎo)，達(dá)到性生活和諧。

      病情分析：
      陰道松弛主要是分娩和會(huì)陰撕裂、會(huì)陰切開(kāi)等外傷、陰道周?chē)×p弱、體弱、內(nèi)分泌異常等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以通過(guò)手術(shù)治療，也可以收肛提氣”辦法：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門(mén)，如此反復(fù)100次以上。經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周?chē)∪庖簿妥兊秘S實(shí)、有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。