每次洗頭要掉好多頭發(fā)，怎么調(diào)理比較好。

      每天熬夜，掉頭發(fā)比較嚴(yán)重，建議你先調(diào)整作息時間，不要熬夜，保證充足睡眠，觀察掉頭發(fā)是否會好轉(zhuǎn)。注意飲食規(guī)律營養(yǎng)，注意調(diào)節(jié)情緒變化，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      容易掉頭發(fā)，中醫(yī)常見的是腎陰虛，濕熱，肝郁引起的?？梢宰屩嗅t(yī)摸脈根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷。用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時的生活飲食習(xí)慣。少吃辛辣的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。