垮疼，是肌肉拉傷嗎多久能好
女 | 15歲 2019-12-06 07:05:52
1人回復(fù)
來自天津市
健康咨詢描述： 跑完步以后很疼，上樓梯也疼。外面沒有腫脹怎么回事怎么樣可以快速好。學(xué)生黨要體測不能耽誤
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 13:35:03 我要投訴
跑完步以后胯疼?？赡苡型忍鄣那闆r。有兩種情況。第1種就是肌肉拉傷導(dǎo)致的疼痛。這個要休息1~2個星期才能好。第2種情況就是劇烈運動以后，導(dǎo)致的乳酸堆積導(dǎo)致的酸痛不舒服。這個是正常運動都會出現(xiàn)的現(xiàn)象。一般過一段時間就適應(yīng)了。最好也要休息一段時間?？梢跃植堪茨?，熱敷促進(jìn)恢復(fù)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
