皮膚干燥，2015年開始只有大腿外有

      目前這種情況建議平時(shí)飲食多吃高蛋白高維生素的食物，而且局部可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素e也可以口服維生素e，對于這種癥狀會(huì)有很明顯的效果。平時(shí)飲食多吃蔬菜水果，多吃含有維生素c高的食物。這種情況一定要注意飲食習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，冬天出現(xiàn)腿部的皮膚干燥而且脫皮的情況，很可能是由于皮膚的角質(zhì)層分泌脂腺分泌的過少，跟長時(shí)間熬夜過食辛辣油膩的食物，洗澡過勤都有直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      外涂一些含有透明質(zhì)酸的潤膚劑，具有很好的保濕效果，口服b族維生素，不要洗澡過頻，少吃辛辣。日常生活中1.多飲水，2.多吃新鮮水果蔬菜、鮮奶、雞蛋等食品，其富含維生素的有利于皮膚健康。3.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅能提高身體素質(zhì)，還能促進(jìn)汗液、皮脂的分泌，達(dá)到滋潤皮膚的目的。4.保證充足睡眠。5.冬天減少洗澡次數(shù)，和時(shí)間。
      
      以上是對“皮膚干燥，2015年開始只有大腿外有”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！