焦慮過毒？也不清楚是什么癥狀

      根據(jù)你描述的情況看，你除了有焦慮以外，應(yīng)該還存在著抑郁的情緒，所以你可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你到底有哪方面的精神心理問題，以便及時的治療。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，之前有一段時間大腦總是想一些恐怖的畫面，但最近這幾天癥狀加重，影響了生活和社交，建議您到正規(guī)精神心理院心理科就診，進一步查明原因，明確診斷采取相應(yīng)的心理輔導(dǎo)，藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時培養(yǎng)一些興趣愛好，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移強迫注意力，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，多做戶外運動，作息時間要規(guī)律，身心放松，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，保持心情愉悅