健康咨詢描述: 打呼嚕非常嚴(yán)重有時候。呼吸暫停在一分鐘左右,有時候睡睡覺容易憋醒。非常困擾。
目前打呼嚕,并且有呼吸暫停的癥狀,這種情況一定要去正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科進(jìn)行檢查后,對癥治療,檢查一下是否有呼吸暫停綜合癥,然后再合理的使藥物,平時飲食多吃高蛋白,高維生素的食物,而且要控制體重,還要多做戶外運(yùn)動
我2010年在呼吸內(nèi)科系統(tǒng)檢查過呼吸測試,醫(yī)生給我的建議是對呼吸機(jī),但是我今年年初買了一個呼吸機(jī),帶了10多天,差點兒憋死,后來就不敢用了。什么是高蛋白高維生素的食物?請問?我的身高是1米7。體重是80公斤,是不是超重了。怎么才能讓身體體重降下去呢?愁死我了?,F(xiàn)在睡覺都害怕,一閉眼睛就想起打呼嚕的事,有時候睡睡覺能憋醒。 希望能給我一個好的治療方案。
主要是加強(qiáng)營養(yǎng),然后控制體重,通常肥胖也容易出現(xiàn)這種癥狀,所以一定要減掉自己的脂肪層,主要是多做戶外運(yùn)動,然后飲食上別吃高脂肪,高膽固醇的食物可以吃蔬菜,水果雞蛋牛奶瘦肉,并且加強(qiáng)運(yùn)動
打呼嚕有時出現(xiàn)呼吸暫停的現(xiàn)象,所以這個需要治療一下的,因為打呼嚕也是一種疾病,現(xiàn)在應(yīng)該有很多治療打呼嚕的藥物,可以去大藥房選擇一下。
有可能是鼻甲肥大造成的,另外還有可能是扁桃體肥大,腺樣體肥大的,需要到醫(yī)院的耳鼻喉科檢查一下的,嚴(yán)重的需要及時的進(jìn)行手術(shù)治療的,平時應(yīng)該多參加戶外鍛煉,減輕體重。
以上是對“打呼嚕呼吸暫停怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這是睡眠呼吸暫停綜合癥,這樣潛在的風(fēng)險還是比較高的,容易導(dǎo)致血壓升高等。
指導(dǎo)意見:
目前緩解睡眠呼吸暫停綜合癥最有效的方式是晚上帶用無創(chuàng)呼吸機(jī)。還有一點就是要控制一下體重,把體重控制到正常達(dá)標(biāo)范圍。
我今年年初買了一個呼吸機(jī),帶了10多天,感覺非常不得勁兒。差點沒憋死。后來就不敢用了。
無上呼吸機(jī)是目前唯一一個手段去緩解睡眠呼吸暫停綜合癥。把體重控制下來也會能夠緩解很多。
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