健康咨詢描述: 之前可能植物神經(jīng)紊亂,熬了兩天兩夜沒有睡著覺,之后睡著了也很擔(dān)心再一次睡不著,就這樣擔(dān)心了一周,可能就開始焦慮,又睡不著了。醫(yī)生給我開了七片勞拉西泮,說睡著就停藥,我吃了兩天了,每天都睡著了,我接下來應(yīng)該怎么辦?停藥嗎
由于生活學(xué)習(xí),工作壓力等問題,可造成焦慮狀態(tài),容易引起睡眠障礙。勞拉西泮屬于苯二氮卓類鎮(zhèn)靜安眠藥,服用后能幫助睡眠,減輕焦慮狀態(tài)。在放松心情,轉(zhuǎn)移注意力的情況下,可以停藥。
你好,根據(jù)你描述的癥狀考慮是由于焦慮導(dǎo)致的失眠,建議你轉(zhuǎn)移注意力,適當(dāng)運動多參加戶外活動。飲食規(guī)律,忌吃過于油膩生冷辛辣刺激性食物,保持心態(tài)平和,避免過于焦慮緊張生氣,可以暫停服用地西泮。
你的焦慮癥應(yīng)該去專業(yè)的精神科進行檢查,如果達到中度焦慮的程度,應(yīng)該是用抗焦慮魚的藥物控制病情的發(fā)展。平時一定要多和家屬溝通,多去戶外活動,保持心情舒暢,這樣有利于調(diào)整。
以上是對“失眠加焦慮,我還需要繼續(xù)吃藥嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這種情況下,建議可以停藥考慮還是因為壓力就大精神因素造成的失眠,這種情況下建議放松心情良好,生活作息積極復(fù)查,平時一定要注意飲食放松心情。白天可以適當(dāng)?shù)幕顒邮箼C體產(chǎn)生疲勞感有助于晚上的睡眠。
病情分析:
您好,初步考慮可能是由于精神壓力過大引起的植物神經(jīng)功能紊亂的情況,最好進行自我調(diào)整
指導(dǎo)意見:
建議,最好不要吃藥,避免產(chǎn)生了藥物的依賴性,目前可以進行自我調(diào)整,平時可以適度的多運動,睡前熱水泡腳,促進血液循環(huán),有助于提高睡眠質(zhì)量。
我已經(jīng)開始焦慮了,就有些許焦慮癥軀體化反應(yīng)出現(xiàn),我一想到睡覺這個東西就開始發(fā)抖,吃了勞拉之后我覺得放松了很多
最好去醫(yī)院通過正規(guī)的方式治療,可以服用抗焦慮的藥物同時通過專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo),能夠達到很好的效果,保持良好的狀態(tài)。
病情分析:
根據(jù)你說的這種情況,可能由于失眠引起的植物神經(jīng)功能紊亂,肯定會引起焦慮這種情況,最重要的就是自己心情的調(diào)整,心情放松
指導(dǎo)意見:
像你這種情況,口服了這種藥物以后能夠睡著,建議你最好不要立即停藥,可以逐漸減量,能調(diào)整一段時間以后,最好再咨詢一下大夫,可以停藥的
我現(xiàn)在吃的是1mg一片的,從半片開始減可以嗎
可以這樣的,
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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