鍛煉出汗后換衣服感冒了
健康咨詢描述： 鍛煉后直接脫衣服換衣服，當(dāng)時(shí)就看到雞皮疙瘩起來了。第二天喉嚨發(fā)干，有輕微痰
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可能還是出汗后沒有擦干凈，受到風(fēng)吹以后感冒了，嗓子疼有了炎癥，多喝點(diǎn)水，可以煮姜湯發(fā)汗，也可以吃一點(diǎn)祛除風(fēng)寒的藥物，這幾天避免吃生冷硬及辛辣刺激的食物
家里有板藍(lán)根，金感膠囊。對(duì)癥么
這兩個(gè)藥物也是可以的，健身的人體質(zhì)應(yīng)該不錯(cuò)，恢復(fù)也比較容易
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這個(gè)鍛煉之后，這個(gè)不要馬上換衣服的一定要擦干，以后慢慢這個(gè)汗沒了之后再換衣服，另外，這個(gè)受風(fēng)之后肯定會(huì)出現(xiàn)這個(gè)蕁麻疹或者是濕疹的，這種情況，這個(gè)一定要注意的，可以吃一些感冒的藥物。
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可以的?？梢猿赃@種藥
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看您的病情描述應(yīng)該是出汗后吹了風(fēng)導(dǎo)致感冒了，現(xiàn)在看熱像明顯。可以口服三九感冒靈，連花清瘟顆粒。主要是生活調(diào)理要跟上～多喝熱水發(fā)發(fā)汗，清淡飲食，好好休息。
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嗯，也可以的。生活飲食要多注意。
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病情分析：
鍛煉時(shí)候出汗了，換衣服換晚了，后來受涼了，現(xiàn)在出現(xiàn)喉嚨發(fā)干。輕微咳嗽咳痰的情況考慮還是有上呼吸道感染。
指導(dǎo)意見：
朋友有沒有感到頭痛，身體酸痛，不舒服，流鼻涕等癥狀呢？聽這個(gè)的話，那么可以服用一些三九感冒靈顆粒，川貝枇杷止咳糖漿。注意要多飲水，避免受涼。
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像這最好的話還是先測一下體溫，如果確實(shí)有發(fā)燒以及喉嚨不舒服的情況是這兩種藥物也是可以服用。多飲水，避免受涼勞累。
目前還沒有發(fā)熱癥狀，可以不吃藥么
沒有發(fā)熱，只有喉嚨不舒服，有點(diǎn)疼的話可以吃板藍(lán)根這種中成藥，多喝點(diǎn)水。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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