來姨媽的的時候下腹疼痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有血塊，考慮是脫落的子宮內(nèi)膜，屬于正常情況，不用擔(dān)心。有腹疼情況，建議可以熱敷。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要勞累，保持心情舒暢避免精神緊張焦慮，注意飲食清淡，不吃生冷辛辣刺激性食物，注意保暖不要勞累受涼。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這與宮寒及經(jīng)血不通暢都有一定的關(guān)系的需要進行注意保暖。
      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你的情況建議進行保暖可以通過熱敷及艾熏進行緩解，再有月經(jīng)期疼痛建議服用少腹逐瘀顆粒進行緩解疼痛注意飲食易消化不要生冷也。
      
      以上是對“來姨媽的的時候下腹疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看月經(jīng)期間腹痛那是痛經(jīng)的表現(xiàn)，注意休息保暖，不要熬夜著涼勞累，不要吃辛辣刺激生冷的，疼痛嚴重可以對癥止痛治療的
      指導(dǎo)意見：
      注意事項：一、經(jīng)期前后別輕易下水游泳二、多吃溫性水果：如荔枝、金桔、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子、李子、木瓜都是性溫的水果可以在經(jīng)期食用。三、經(jīng)期不要喝咖啡等刺激類飲料痛經(jīng)護理：①注意個人衛(wèi)生：無論是經(jīng)期還是平常起居生活都要保持婦科清潔。②生活的規(guī)律性，勞逸結(jié)合。保證足夠的睡眠時間，有利于身體健康和改善腦神經(jīng)的疲勞狀態(tài)，不能做過重的勞動和劇烈運動。③注意保持身體的保暖，月經(jīng)期間下身不要受涼，保持身體溫暖可以幫助血液加速循環(huán)，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。④飲食均衡：雖然健康的飲食無法消除經(jīng)痛，但對改善人體的健康卻有著神奇的功效。