一休息不好第二天就開始耳鳴
女 | 26歲 2019-12-03 18:46:40
1人回復(fù)
來自海口市
健康咨詢描述： 只要是休息不好第二睡起來就是耳鳴耳聾，像有什么堵住耳朵了一樣有點(diǎn)難受。不知道這是怎么了？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 18:40:30 我要投訴
你好，休息不好會(huì)降低機(jī)體的免疫力，所以應(yīng)該規(guī)律生活，避免熬夜，經(jīng)常出現(xiàn)耳鳴的癥狀，建議您平時(shí)應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)鍛煉可以改善微循環(huán)，能緩解耳鳴的癥狀，平時(shí)可以多吃一些含維生素b1多的食物，有營養(yǎng)調(diào)節(jié)神經(jīng)的功效
疾病百科| 耳聾
掛號(hào)科室：耳鼻喉科（找到耳鼻喉科的專家就診）
溫馨提示：
經(jīng)常按摩耳朵可促進(jìn)內(nèi)耳的血液循環(huán)
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