健康咨詢描述: 我最近睡眠睡得特別好,然后每天也一直睡。就是早飯就一直沒吃肚子就一直餓著。有的時(shí)候呢,只是一天只吃一頓。我就感覺起來出去上街的時(shí)候頭都是暈乎乎的。很想導(dǎo)下去睡覺。
你每天一頓飯,攝入能量太少,可能是有營養(yǎng)不良,或者貧血,如果只是偶爾才吃一頓飯,就可能是低血糖導(dǎo)致的頭暈,狀態(tài)不好,所以平時(shí)一定要規(guī)律飲食,尤其是早餐一定要吃。現(xiàn)在你最好去查個(gè)血常規(guī),看看有沒有貧血
我現(xiàn)在吃了飯了,好一點(diǎn)了…我就怕再次貧血,吃巧克力,會(huì)不會(huì)好點(diǎn)…?
吃巧克力會(huì)補(bǔ)充能量,暫時(shí)緩解下。還是需要盡早查個(gè)血常規(guī)看看。
病情分析:
這種情況出現(xiàn)頭暈,可能是進(jìn)食不太好導(dǎo)致的營養(yǎng)不良有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
一天只吃一頓飯的話,很容易出現(xiàn)低血糖就會(huì)出現(xiàn)頭暈、全身乏力的癥狀,一天三頓要按時(shí)進(jìn)食,加強(qiáng)營養(yǎng)。
我現(xiàn)在吃了飯了,好一點(diǎn)了…我就怕再次貧血,吃巧克力,會(huì)不會(huì)好點(diǎn)…?
這個(gè)是可以的,只是含的糖和脂肪比較多。
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